孟屯河谷—古尔沟穿越线路：孟屯河谷是一个新兴的驴友宝地。近年来到这里的人越来越多，而一山之隔的古尔沟以温泉享有盛誉，因此这同样是一条连接两大美景的线路！这条穿越线路从孟屯开始，海拔二千米左右，到古尔沟结束，途中穿越时间大约为四到五天，要经过的最高海拔估计在四千三百米至四千五百米之间。这条线路难度大，道路的条件一般，但是翻上半山腰以后非常崎岖、险峻，走这条线路的人比较少，须要向导带路。
日程安排：
D1：成都-汶川-薛城---上孟（乡）
早上出发，经震后都汶高速，至薛城转右进入孟屯河谷，抵达上孟乡。宿孟屯接待站，成都到上孟5小时车程。
D2：上孟-三棚-四棚-五棚-三棵树(扎营)海拔2900米
从上孟做拖拉机开到老君沟三棚，时间一个小时。从三棚徒步5个小时左右到达三根树营地。
D3：三棵树-干海子-岩石坝(扎营)海拔3300米
全天行程五个半小时左右到达岩石坝营地。
D4：岩石坝-眼镜海-霸都措-垭口海拔4330米-长梁子(扎营)海拔3500米
早上收拾营地后经过眼镜海和满山遍野的格桑花在到霸都措在往上就到达垭口，在垭口上可以看到四姑娘山幺妹峰，半脊峰，骆驼峰。全天行程六个小时左右到达长梁子营地，海拔3500米。
D5：长梁子-药棚-温泉源头-古尔沟（镇）
全天行程五个小时左右到达古尔沟（镇）。
D6：古尔沟-理县-汶川-成都
穿越装备
个人必备物品：露营全套装备、冲锋衣裤、羽绒服、排汗内衣、袜子若干、防水手套1双、雪套、65升以上的背包、保温水壶、防晒霜、防晒唇膏、个人药品、餐具。
公用装备：GPS、套锅、炉头、气罐、药品，炊具、刀具、对讲机等。
穿越队员要求：
1、队员要有较丰富的徒步，露营经历，体能良好。
2、队员提前强化体能训练，活动量不要太大，但需要每天坚持跑步2公里。