【活动类型】：休闲；徒步；露营
【难度指数】：★★★
【强度指数】：★★★
【风光指数】：★★★★★
【经验指数】：★★★
【行程安排】：线路一
D1、8：30从成都出发经都江堰、紫坪埔，顺着岷江河而上，沿途观赏岷江上游干枯地貌。到汶川午餐后沿杂谷脑河到薛城右转进入孟屯河谷，途中观看四门关古堡。下午到达上孟乡尼玛部落晚餐。宿尼玛部落（普通间）
D2、早餐后徒步前往高桥沟景区，一路观赏嘉绒藏居、玛尼堆，到达高桥瀑布，行走在高山草甸上，观看古战场遗迹、雪山，穿过高桥峡谷，走过柏桦林，观看高桥瀑布。中午在高桥沟吃藏式火锅，下午在徒步到木厂沟沟口，到达河坝寨后在冰上划冰和玩雪，在木厂沟沟口露营，晚餐土豆烧排骨，晚餐后烤鸡篝火晚会。（唱歌，跳舞，喝酒，吃肉）
D3、早餐后打道回府尼玛部落午餐，之后返回成都。结束难忘旅程。
线路二
D1、8：30从成都出发经都江堰、紫坪埔，顺着岷江河而上，沿途观赏岷江上游干枯地貌。到汶川午餐后沿杂谷脑河到薛城右转进入孟屯河谷，途中观看四门关古堡。下午到达上孟乡尼玛部落晚餐。宿尼玛部落（普通间）
D2、尼玛部落出发途径日波藏斋、两河口、大石坪、一路上可以玩雪，下午到达一匹沟牛棚扎营晚餐。这天大概行程16公里，晚餐土豆烧排骨，晚餐后烤鸡篝火晚会。（唱歌，跳舞，喝酒，吃肉）
D3、早餐后打道回府尼玛部落午餐，之后返回成都。结束难忘旅程。
【活动装备】：1个人背包（不小于60L），帐篷，睡袋（—15）头灯（电筒），羽绒服，冲锋衣，冲锋裤，雪套，抓绒上衣（毛衣），抓绒裤（棉毛裤），保暖内衣，袜子2双，手套，登山鞋(防水防滑很重要)，水壶，墨镜，防晒霜，带沿的帽子，个人餐具(金属)，氧气、炉头,气罐1个,垃圾袋，雪杖或冰镐.
2公用：炉头（协调）、套锅（协调）、气罐若干、作料、主食（大米、面，肉类等，统一购买、统一分装）、砍柴刀、对讲机、扁带、公用药品（雄黄红景天葡萄糖等）等。
【注意事项】：
尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。