天天上下班的公交车上，在工作与糊口里切换，在铅灰色的城市里穿梭。公交电视上，飞铝贾蚐HE。捧着营养丰硕的蒙牛不美观蔬酸酸乳，灿艳的色彩、青春的活力狠狠的拨动咱都邑小白翘楚里出游的神经，蛊惑着行走的欲望。气温逐渐回暖，窝了一个冬天，行走江湖的激情起头捋臂张拳，多想近距离的行走于年夜自然之中。
是时辰挑个京郊的线路，呼朋引伴，热热身，燃烧一下春节积留在体内的多余脂肪了。事先当然要筹备充实点，会给一次出游增添好神色。可别途中背包带断了、裤子开裆了、鞋穿帮了、肚子吃坏了。
服装：精练舒适、注重保暖就好，不必拘泥于冲锋衣户外服，我看飞轮海穿的就很雅观嘛，为了看清嚣张辰亦儒粉红色的护腿，我目不转睛的盯着看了好几遍，很是潮啊，在户外拍出来照片必然很雅观。
爬山鞋：鞋仍是斗劲需要的，一双廉价的户外鞋也比很贵的篮球鞋适合爬山。事实下场它们也是“术业有专攻”。
背包：有专业的户外包最好，如不美观没有，就选择轻一点、容量年夜的包，肩带宽些的。颜色鲜艳些。不为了上镜也为了找起来便利。尤其注重下班具的时辰把轻的放下面、重的放膳缦沔，这样背着更合适人体工学，斗劲省力。
食物：可别想着郊外还处处都是7-11。也万万别带一年夜北不美观冻、薯片、QQ糖之类中看不赌暌姑的工具，又不顶蹦暌怪不健康。颇晡差好的就是传统的面包、水不美观、牛奶。不美观蔬酸酸乳是个浩揭捉≡瘢富含蔬菜汁水不美观汁和牛奶，味道也不错。要注重环保，销毁物别乱扔，带纸袋包装的食物准没错。背包会越来越轻。