D1、成都—都江堰—卧龙—巴郎山—金川河谷—小金—丹巴 宿：丹巴(海拔1900m）
第一天的行程重点是近不美观巴郎山（海拔4500M）的云海、在猫鼻梁远眺四姑娘山。之后沿金川河谷逆流而上，经小金县到丹巴，一路上藏地风光渐行渐浓。
D2、丹巴—塔公草原一新都桥 宿：新都桥（海拔3300m）
碉楼和美男是丹巴的代表，前往甲居藏寨领略怪异的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美男（美男美不美，那属于“各花入各眼”的事，但嘉绒藏族妇女的服饰必然是美丽的），参不美观过丹巴怪异的碉楼群，午后出发前往塔公草原。
“塔公”藏语意为“菩萨喜欢的处所”。塔公寺是藏传释教萨迦派（花教）的闻名寺庙之一，有“小年夜昭寺”之称。寺内正殿供奉开花教创始人班智达的泥像。寺庙内觉卧佛殿供奉的释迦牟尼泥像，据称为文成公主进藏时所塑，属珍贵文物。
寺后山尚念捆扎宀示幡组成的巨年夜三角形蔚为壮不美观，已成为塔公的标识表记标帜。如不美观命运好的话可以在寺内见到僧人建造沙画坛城，建造过程和制品足以令不美观者不自觉地屏住呼吸，生怕吹动了哪一抹彩沙而毁了一件艺术品。如不美观命运继续很好的话，在塔公草原还可以见到雅拉雪山的全貌。在这里藏平易近的马就不要骑了，后面的行程中涣有需要骑马的机缘，今天要在日落前赶到三十多公里外的新都桥，赏识夕照余辉下的摄影天堂。
D3、新都桥一理塘—稻城 宿：稻城（海拔3750m）
今天要早一点起来，不要错过了斑斓的风光。新都桥处在川藏线南北分财源口，是一片如诗如画的世外桃源。早晨，升沉的草原弯弯的小溪执政曦中如流淌的水银，神奇的光线透射过层叠的山峦，牛羊袄鲜地吃草，藏寨散落其间，袅袅炊烟化在风中……。接着我们就要前往闻名的稻城，沿路过由五座高山（高尔寺山海拔4412M、剪子弯山海拔4659M、卡子拉山海拔4718M、兔儿山海拔4696M、海子山海拔4900M），领略川藏线上壮美的风光与瞬息万变的天色。路过第一高城--理塘。下战书翻海子山，不美观冰封的姐妹湖，黄昏抵达稻城。
D4、稻城—亚丁 宿：亚丁(海拔3800m)
赏识色拉坝子的早晨，在黄杨林里慢慢享受人在画中的感受。下战书的行程中，继续演绎多彩的秋景。快到亚丁的时辰，仙乃日神山（意为不美观世音菩萨，海拔6032M）会赫然呈此刻前方，，象一尊坐佛一样，巍峨端祥。
D5、亚丁村—冲古寺－五色海—牛奶海－洛绒牛场－冲古寺(徒步或骑马) 宿：亚丁(海拔3800m)
今天没有时刻也找不到餐馆午餐，要带够干粮和水。夙起可选择骑马或者徒步到冲古寺，坐电瓶车到洛绒牛场。洛绒牛场在央迈勇神山（文殊菩萨，海拔5958M）和夏诺多吉神山（金刚手菩萨，海拔5958M）的山脚下。整个行程中最挑战体力的高海拔爬山年夜这里起头，一路赏识山自然风光、神山雄姿、象一块宝石捌揭捉Ｄ糠鹤爬队荧波光的牛奶海、深蓝色沉静无华的五色海（体力欠安或高原不适者慎行该段）。下战书回到洛绒牛场。稍事休整后沿栈道徒步回冲古寺。在那如同卷曲的羊绒般柔、软的嫩黄色的草甸边期待夕照划过夏诺多吉山岳，然后徒步回住地。
D6、亚丁－稻城 宿：稻城（海拔3750m）
泡一泡原始的茹布查卡温泉，解失踪咋天高山徒步的乏，然后再失利一下。
D7：稻城—乡城—德荣 宿：德荣(海拔2300m)
夙起拍摄闻名的红草地，看似不年夜的处所，在相机的构图之下，总能呈现一幅幅斑斓的画面。一路上赏识藏地高原加倍花团锦簇的秋景.。乡城路边处处是硕不美观累累的不美观树，绿色无污染的苹不美观和梨子廉价又好吃，当地藏平易近也很淳朴友善。
D8：德荣---德钦---飞来寺 宿：飞来寺(海拔3400m)
出川入滇，经由闻名的金沙江年夜拐弯，直奔飞来寺，朝觐梅里雪山。感应感染一夕一朝中被壮美雪山的金光穿透心灵的震憾
D9：飞来寺---丽江 宿：年夜研(海拔2400m)
赏识沿路高原艳丽的秋景、火红的狼毒草和宽敞宽年夜旷达的藏地风光，晚上达到丽江古城，尽情放松失利，但不要睡得太晚，明天还要夙起赶路。
D10：丽江—泸沽湖 宿：里格（海拔2600m）
浅尝过古城风情后，出发前往“女儿国”泸沽湖，体验崇山秀水养育的摩梭风情。今天路欠好走，放松享受搓衣板路面带来的松骨处事你会感受车外的风光很美、时刻过得很快。下战书达到泸沽湖，梦幻的巨幅山水画一会儿睁开，洛克岛在水雾中飘摇，斜阳下一切都是那么舒适而炫丽。烤乳猪不容错过，晚餐就吃摩梭烧烤吧。
D11：骑行泸沽湖 宿：里格（海拔2600m）
走婚的风尚听听就算了，今天的重点是环湖骑行，年夜心中体验泸沽湖畔的浪漫风情。不妨坐坐猪槽船，访谒摩梭人家庭，感应感染一下浓浓的摩梭风情。
D12：泸沽湖—丽江（束河） 宿：束河（海拔2400m）
夙起回丽江，行程到此竣事，列位继续享受丽江的美梦与舒适。
勾当费用：
1、车资：每人12天×300元/天=3600元（搜罗高速费、油费、泊车资、返空费、司机工资车辆去前回后的搜检调养费）。
2、住宿：尺度间或多人世，平均每人天天约80元，12晚×100元=960元。十一假期前后住宿较贵，要提前订和砍价。
3、餐费：高原勾当，营养很主要，吃得要有质量，AA制点餐。按每人天天60元计较12天720元。
4、所有门票及亚丁住地到冲古寺骑马费用约350元/人。
勾当装备：
冲锋衣裤、抓绒衣、羽绒服、排汗内衣裤、爬山鞋或其他厚底行为鞋（最好有防水功能）、保暖袜、帽、太阳镜、手套、保温水壶、防晒霜、润肤油、治伤风咳嗽拉肚子的备用药等、20升摆布小双肩背包一个，50升摆布年夜背包一个，防水袋，头灯。
出格提醒：
因为沿线海拔较高，心脏病、高血压、伤风、有严重高反履历及顽固性疾病患者请勿加入。